Variedad semanal
Marca las verduras que has comido y observa cómo crece tu variedad durante la semana.
Más variedad. Semana a semana.
Vegit es una app para Android que registra tu variedad semanal de verduras, sus colores y tu constancia — con objetivos simples, rachas y un diseño offline-first.
Vegit convierte un pequeño hábito alimentario en algo fácil de ver, seguir y repetir cada semana.
Marca las verduras que has comido y observa cómo crece tu variedad durante la semana.
Comprueba cuántos grupos de color de verduras has incluido durante la semana.
Construye rachas alrededor de tu propio objetivo semanal sin exigir días perfectos.
Vegit se centra en una sola pregunta: ¿estás incorporando suficiente variedad de verduras a tu semana? Así el seguimiento sigue siendo rápido, útil y fácil de repetir.
Toca una verdura y Vegit actualiza al instante tu variedad semanal y el progreso por colores. Cuando alcanzas un objetivo, recibes una pequeña celebración y sigues con tu día.
Registrar verduras está pensado para ser rápido.
El recuento y la variedad de colores se actualizan al instante.
Alcanza tu objetivo y mantén tu racha.
Vegit no tiene plan gratuito. Elige acceso mensual, anual o de por vida para utilizar la app completa.
Acceso completo con una suscripción mensual flexible.
Acceso completo con una prueba gratuita de 14 días en el plan anual.
Un único pago para acceder a Vegit de forma permanente.
Google Play puede mostrar precios localizados según tu país y tu cuenta.
Las distintas verduras aportan diferentes fibras, micronutrientes y compuestos vegetales. La dieta también es uno de los factores que influyen en el microbioma intestinal. Explicamos qué muestra realmente la investigación — y qué no.
A largo plazo: También explicamos cómo los patrones de alimentación ricos en vegetales encajan en la conversación más amplia sobre envejecimiento saludable y longevidad — sin fingir que un rastreador puede medir cuánto vivirás.
Explorar la evidencia →Vegit está diseñado offline-first. Tus datos principales de seguimiento permanecen en tu dispositivo para que cada comida no se convierta automáticamente en un perfil online.
Vegit registra qué verduras has comido durante la semana actual, cuántos grupos de color has alcanzado y si has cumplido tu objetivo semanal.
No. Vegit se centra intencionadamente en la variedad de verduras y la constancia, no en calorías, macros ni registros completos de comidas.
Sí. Vegit está diseñado como una app offline-first y guarda los datos principales de seguimiento localmente en tu dispositivo.
No. Vegit es una herramienta de seguimiento de hábitos, no un dispositivo médico, servicio de diagnóstico ni sustituto del consejo profesional de nutrición o medicina.
No en el sentido de medir la edad biológica ni de prometer una vida más larga. Vegit registra un hábito alimentario sencillo: la variedad de verduras. Los patrones de alimentación saludables y ricos en alimentos vegetales se asocian con un envejecimiento saludable, pero la longevidad depende de muchos factores. Ver la evidencia y sus límites →
Vegit no tiene un plan gratuito. El acceso completo cuesta 1,39 € al mes, 9,99 € al año o un pago único de 24,99 € para acceso de por vida. El plan anual incluye una prueba gratuita de 14 días. Google Play puede mostrar precios localizados según tu país y tu cuenta.
Vegit no prescribe un objetivo médico semanal. Puedes elegir entre tres niveles de objetivo o establecer tu propia meta semanal. La app te ayuda a ver tu variedad de verduras a lo largo de varios días y a crear un hábito constante.
Vegit está disponible actualmente para Android en Google Play. Todavía no hay una versión para iOS. No se ha anunciado una fecha de lanzamiento.
No. No necesitas una cuenta de Vegit. Tus datos principales de seguimiento permanecen localmente en tu dispositivo. Las compras y suscripciones se gestionan mediante Google Play.
Un pequeño objetivo semanal puede ser más fácil de mantener que otro diario alimentario complicado. Vegit apuesta por la constancia, no por la optimización constante.